Faszien Trainer B Lizenz


Die erworbenen Lizenzen behalten die volle Gültigkeit und müssen nicht verlängert werden.
 
Sie suchen neue Impulse als
Gruppen Trainer
Personal Trainer
Fitness Trainer
oder für das eigene Training!

Dann sind diese 2 Tage genau das Richtige für Sie!
 
 
 

Ausbildungsziel

„Innerhalb der letzten Jahre haben Faszien eine wahre Renaissance erlebt. Wurden sie einst als „funktionsloses“ Bindegewebe betrachtet, weiß man mittlerweile, dass Faszien diverse Funktionen im menschlichen Körper haben. Sie umspannen Muskeln, Gelenke, innere Organe sowie den gesamten Körper und sorgen für die strukturelle Integrität des Körpers. Zusätzlich unterstützen sie die Aufrichtung des Körpers, halten innere Organe in der richtigen Position, dienen als körpereigener Wasserspeicher, schützen den Körper vor Fremdkörpern und sichern den Zusammenhalt der Muskelfasern innerhalb eines Muskels bei Aktivität.

Ständige Fehl- und Zwangshaltungen (sitzende Tätigkeit, Bewegungsarmut, schlechte Bewegungsmuster etc.), aber auch Stress und falsche Ernährung können zu Veränderungen im Bereich der Faszien führen, welche die Funktion innerhalb der Faszie als auch der Faszie und dem umliegenden Gewebe nachhaltig stören kann.

Ziel ist es Fitness- und Personal-Trainern, als auch interessierten Sportbegeisterten, das Wissen zu vermitteln, wie man die Funktion der Faszien bestmöglich aufrechterhalten kann, wie man bereits funktionsgestörte Faszien wieder regenerieren kann und wie sich Faszien auf die allgemeine und auf die sportliche Leistungsfähigkeit auswirken.
Ein Hauptaugenmerk wird auf die sogenannten myofaszialen Triggerpunkte gelegt, welche nach aktuellen Statistiken die häufigste fasziale Dysfunktion ausmachen und für 80-90% der Schmerzsyndrome verantwortlich gemacht werden.“
 
 
 


Einige Termine zur Auswahl . . . weitere Termine und Städte folgen weiter unten.
Straubing
11.11.2017 - 12.11.2017
Hildesheim/ Gronau
09.12.2017 - 10.12.2017
Wiesbaden/ Mainz
13.01.2018 - 14.01.2018
Viele weitere Städte und Termine - hier klicken

 
 
 

Voraussetzungen

Fitnesstrainer, Personal Trainer, Gruppen Trainer, Sportbegeisterte…
Trainer B Lizenz oder eine vergleichbare Qualifikation. Sollten Sie nicht über diese Voraussetzung verfügen, aber dennoch an dem Kurs teilnehmen wollen, dann nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Wir beraten Sie gerne über Ihre Möglichkeiten.
Z.B. wenn Sie keine B Lizenz besitzen, können Sie trotzdem an diesem Kurs teilnehmen, Sie bekommen dann eine Teilnahmebestätigung.
 
 


 

Ausbildunginhalte

Theorie

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie von Faszien
  • Spezifische Aufgaben und Arten von Faszien
  • Myofasziale Leitbahnen und deren Wirkuungen auf den Bewegungsapparat
  • Ursache und Wirkungen der Leistungseinschränkung von Faszien
  • Ziele des Faszientrainings
  • Faszientraining nach dem 4 Punkte Modell
  • Hilfsmittelauswahl in Hinblick auf Faszientraining
  • Grundlagen der Triggerpunkte
  • Korrekte Anwendung verschiedener Hilfsmittel
  • Kontraindikationen
  • Ernährungsstrategien zur Unterstützung der Faszien
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    Praxis
  • Übungen für das Self – Release mit der Faszienrolle / Ball
  • Übungen Release im Partnermodus mit der Faszienrolle / Ball (Trainer – Kunde)
  • Übungen zur Propriozeption
  • Übungen zur Kräftigung der Muskelketten
  • Übungen zur Dehnung der Myofaszialen Leitbahnen im Einzelmodus
  • Übungen zur Dehnung der Myofaszialen Leitbahnen im Partnermodus (Trainer – Kunde)
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    Dauer

    Dauer: 2 Tage (je 10:00 – 17:00 Uhr)

    Mitzubringen: Schreibutensilien, Handtuch, Sportbekleidung zum Wechseln, Tenniball und eine offene Einstellung.

    Teilnehmerzahl
    max. 12 Teilnehmer

     
     


     

    Gebühren

    189,– Euro zzgl. MwSt. (inkl. Schulungsunterlagen)
     

    Nationale und internationale Anerkennung
    Die Einstufung in Qualifikationslevel/ EQF System fördern die internationale Akzeptanz unserer Faszien Trainer B Lizenz.
    Faszien Trainer B Lizenz entspricht dem Qualifikationsniveau 3.

    Das Bundesministerium für Bildung und Forschung akzeptiert die Weiterbildungsmaßnahmen von STARPOOL Bildungsinstitut.

    Abschluss
    Teilnehmer mit einer B Lizenz (Muskellehre/ Anatomie): Faszien Trainer B Lizenz
    Teilnehmer ohne B Lizenz: Faszien Trainer Teilnahmebestätigung

     
     


     

    Termine und Anmeldung

    Durch ein Klick auf den Termin öffnet sich das Anmeldeformular.

Hildesheim/ Gronau
09.12.2017 - 10.12.2017
Straubing
11.11.2017 - 12.11.2017
Wiesbaden/ Mainz
13.01.2018 - 14.01.2018