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Nutzen und Ziel
Hier werden die effektivsten Themen vermittelt, die zu einem kompetenten Fitnesstrainer führen.
_Grundlagen für die Arbeit eines Fitnesstrainers (z. Bsp. Übungesanweisungen, einfühlsames Korrigieren bei fehlerhaften Ausführungen, das Erstellen von Trainingsplänen, umfassendes Grundlagenwissen,…)
_Sportpädagogische Kenntnisse und Fertigkeiten
_diese Ausbildung bietet neben dem Schaffen einer Vertrauensbasis zu dem Kunden, auch die Meilensteine der Kommunikation, die individuelle Betreuung und die didaktischen Hinweise, die für diese Arbeit mit dem Kunden unerlässlich sind
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Voraussetzungen
- Fitnesstrainer C Lizenz oder eine vergleichbare Vorstufe nach telefonischer Absprache
- Regelmäßiges eigenes Training an Kraft- und Ausdauergeräten
Quereinsteiger
Für interessierte Teilnehmer, die direkt in die Fitnesstrainer B Lizenz Ausbildung einsteigen möchten, ohne die Vorstufe Fitnesstrainer C Lizenz besucht zu haben, bitten wir um eine Email an info@starpool.net
Es besteht auch die Möglichkeit, dass Fitnesstrainer C Lizenz Skript via PDF für 75.-€ zu erwerben, um sich auf diese Art und Weise theoretisch für die Fitnesstrainer B Lizenz Ausbildung vorzubereiten.
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Gebühren und Prüfung
Ausbildung
895,- Euro (inkl. Schulungsunterlagen als PDF)
Prüfung/ Zertifikat
100,– Euro
Der Prüfungstermin wird in der Ausbildung mit allen Teilnehmern gemeinsam vereinbart.
Nach bestandener Prüfung senden wir Ihnen ein STARPOOL Fitness Trainer B Lizenz Zertifikat via PDF zu.
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Nationale und internationale Anerkennung
Die Einstufung in Qualifikationslevel/ EQF System fördern die internationale Akzeptanz unserer Fitness Trainer B Lizenz.
Fitness Trainer B Lizenz entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Das Bundesministerium für Bildung und Forschung akzeptiert die Weiterbildungsmaßnahmen von STARPOOL Bildungsinstitut.
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Abschluss
Fitnesstrainer B Lizenz Zertifikat
Die erworbenen Lizenzen behalten die volle Gültigkeit und müssen nicht verlängert werden.
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Ablauf und Dauer
Ablauf
Die Unterlagen werden via PDF zum Ausdrucken, Lesen und Vorbereiten zugesendet.
Anschließend erfolgt zu dem gebuchten Zeitraum eine Nahphase.
In dieser Präsenzzeit werden die Inhalte in Theorie und Praxis gelehrt, vertieft und überprüft.
Dauer
4 Tage Ausbildung (je Samstag & Sonntag)
1 Tag Prüfung
Mitzubringen
Schreibunterlagen, Sportbekleidung, die ausgedruckten Lehrgangsunterlagen, Handtuch
Teilnehmerzahl
max. 6 Teilnehmer
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Ausbildungsinhalte
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- Sportbiologische Grundlagen (Anatomie und Physiologie)
- Herz-Kreislauf-Check, Planung des Herz-Kreislauf-Trainings
- Energiegewinnung in der Muskulatur
- Grundprinzipien der Trainingslehre
- Superkompensation
- Aufwärmen und Abwärmen
- Übertraining
- Individuelle Leistungsbildmethode (ILB)
- Krafttraining – Das Gerätetraining
- Grundlagenausdauertraining
- Beweglichkeitstraining
- Arbeit am Kunden – Zuhören und Kommunizieren
- Eingangsgespräch – Anamnesegespräch
- Ziele des Kunden
- Eingangstest
- Trainingsplanerstellung – Trainingseinführung – Trainingskontrolle – Re-Test
- Didaktik
- Kundenmotivation (Positive Einstellung, Bestätigung, Lob,…)
- Ernährungsgrundlagen – Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette – Wasser
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