Dynamic Pilates


 

Workshopbeschreibung

An diesem Tag beschäftigen wir uns mit inspirierenden Pilates Choreographieideen, Pilates mit dem Ball, fliessenden Übergängen und Technikschulungen.
Wir werden die wichtigsten Punkte zu diesen Themen ansprechen, damit Ihre Pilates Übungen durch die umfangreichen Ideen variantenreicher gestaltet und sinnvoller aufbaut bzw. durchgeführt werden können.
 
 
 

Pilates für Einsteiger und Senioren
 
 
 

Inhalte

_inspirierende Ideen Pilatesstunden zu gestalten
_Pilatesübungen sinnvoll miteinander verbinden (Übungsfluss)
_die Pilates Prinzipien
_komplexe Übungsvariationen
_Dynamic Pilates mit dem Ball
_Technikschulung
_Masterclasses
 
 
 

Voraussetzungen und Nutzen

Voraussetzungen
Pilates Trainer B Lizenz oder eine vergleichbare Qualifikation.
Sollten Sie nicht über diese Voraussetzung verfügen, aber dennoch an dem Workshop teilnehmen wollen, dann nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.
Wir beraten Sie gerne über Ihre Möglichkeiten.
 
 
 

Dauer, Ablauf und Gebühren

Dauer
1 Tag (10:00 – 17:00 Uhr) 10 UE

Mitzubringen
Schreibutensilien, Sportbekleidung

Teilnehmerzahl
max. 12 Teilnehmer

Gebühren
99,– Euro zzgl. MwSt.

 
 
 


Termine und Anmeldung

Durch einen Klick auf Ihren Termin öffnet sich das Anmeldeformular.

Hildesheim/ Gronau
15.04.2018 - 15.04.2018
28.10.2018 - 28.10.2018