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Yoga Trainer B Lizenz Ausbildung


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Nutzen und Ziel

_Nach dieser STARPOOL – Yoga Trainer Grundausbildung sind Sie in der Lage eine einfache und interessante Yoga Stunde zu gestalten und zu unterrichten.

_Yoga bietet zahlreiche Möglichkeiten, um das eigene Lebensgefühl, die Muskulatur des ganzen Körpers, die Balance, die Dehnfähigkeit, die Gelassenheit durch Ganzkörperkräftigungsübungen, die man Asanas nennt, zu verbessern

_In dieser Ausbildung erwerben Sie die Grundlagen über die Yoga Asanas, also solche Übungen, die die Teilnehmer im Fitness Studio auch ausführen können und dadurch die Motivation erlangen, sich in diesem Bereich weiter aufzuhalten.

_Erklärung zum Thema Yoga, dessen Philosophie und Bewegungsformen.

_Kennenlernen vieler Asanas und wichtiger Unterrichtsdidaktiken,
um eine abwechslungsreiche Yogastunde zu unterrichten.

_Schwerpunkt liegt in der Vermittlung der Asanas und deren Variationen, also in der praktischen Ausführung, sowie Grundzüge der Atmung und die eigene Selbsterfahrung.

Nach dieser Fitness Yoga TRAINER Ausbildung haben Sie die Möglichkeit eine 200 Stunden Yoga LEHRER Ausbildung bei STARPOOL zu absolvieren. Diese Ausbildung wird Ihnen angerechnet.
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Voraussetzungen

Sollten Sie nicht über diese Voraussetzung verfügen, aber dennoch an der Ausbildung teilnehmen wollen, dann nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Wir beraten Sie gerne über Ihre Möglichkeiten.
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Gebühren, Prüfung, Abschluss

Ausbildung
395,– Euro (inkl. Schulungsunterlagen via PDF

Prüfung
100,– Euro
Die Prüfung findet am letzten Tag statt.
Nach bestandener Prüfung wird ein STARPOOL – Yoga Trainer B Lizenz Zertifikat als PDF Datei zugesendet.

Nationale und internationale Anerkennung
Die Einstufung in Qualifikationslevel/ EQF System fördern die internationale Akzeptanz unserer Yoga Trainer B Lizenz.

Yoga Trainer B Lizenz entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Das Bundesministerium für Bildung und Forschung akzeptiert die Weiterbildungsmaßnahmen von STARPOOL Bildungsinstitut.

Weitere Anerkennungen

Abschluss
Yoga Trainer B Lizenz Zertifikat

Die erworbenen Lizenzen behalten die volle Gültigkeit und müssen nicht verlängert werden.
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Ablauf und Dauer

Ablauf
Die Unterlagen werden via PDF zum Ausdrucken, Lesen und Vorbereiten zugesendet.

Dauer
2 Tage Ausbildung und Prüfung mit ca. 8 Teilnehmern
(Samstag & Sonntag)

Mitzubringen
Schreibunterlagen, Yogabekleidung, die ausgedruckten Lehrunterlagen, Yoga Matte (falls vorhanden), eine Decke, Sitzkissen.
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Ausbildungsinhalte

Theorie

  • Einführung in die Yoga-Ursprünge
  • Yoga heute – Yoga damals
  • Yoga als Lebensphilosophie – Yoga Lifestyle
  • Körper – Seele – Geist
  • Welche Yoga Formen eignen sich für den Fitness Bereich?
  • Asanas und ihre Wirkung auf den Körper
  • Yoga und Gesundheit

Praxis

  • Aufbau einer Yogastunde
  • Yoga unterrichten
  • Unterrichtstechniken und Feedback
  • Einführung verschiedener Hatha Asanas
  • Statische und dynamische Asana Praxis
  • Stellenwert der Atmung im Yoga
  • Atemübungen
  • Ujjayi Atmung
  • Meditation
  • Entspannung und Tiefenentspannung
  • Selbsterfahrung
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SEHR GUT

Standorte und Termine

Niedernhausen / Wiesbaden
03.08.2024 - 04.08.2024